علت تیرگی کشاله ران و واژن چیست؟
البته پوست ناحیه تناسلی و ران باید ۱-۲ درجه تیره تر از بقیه بدن باشد؛ اما گاهی اوقات تفاوت رنگ نواحی اطراف پوست خیلی زیاد است و باعث ناراحتی خانم ها می شود.
اگرچه سیاهی و خاکستری ها بیماری نیستند، اما اعتماد به نفس جنسی زنان را کاهش می دهند. حال در ادامه ۵ علت تیرگی کشاله ران و واژن را با هم بررسی می کنیم:
۱- بیماری یا مصرف برخی داروها
مصرف مداوم آنتی بیوتیک ها و قرص های هورمونی می تواند باعث تیره شدن آلت تناسلی و ران شود. علاوه بر این، بیماری های زیر نیز به تیره شدن واژن و کشاله ران کمک می کنند:
هیپوترمی تخمدان
مشکلات کبدی
بیماری های پوستی
خاراندن بیش از حد و مداوم پوست
سرطان معده
عفونت های مکرر واژن
کم کاری تیروئید
تولید بیش از حد ملانین توسط پوست
البته اضافه وزن یا واریس واژن در دوران بارداری نیز می تواند باعث تیرگی واژن شود.
۲- اصطکاک در ناحیه تناسلی
اگر عادت به پوشیدن لباس های تنگ دارید باید به این نکته توجه کنید که بعد عرق کردن و ایجاد فشاری که لباس شما به ناحیه تناسلی می آورد باید انتظار تیرگی را هم داشت. البته ۷ عامل زیر هم در تیره شدن پوست ناحیه تناسلی موثر است:
- چاقی و اضافه وزن
- استفاده از لباس های زیر نایلونی
- پوشیدن لباس زیر تنگ
- شیو زیاد موهای ناحیه تناسلی
- انجام ورزش هایی مانند دوچرخه سواری، اسب سواری
- پیاده روی غیر اصولی
- رابطه جنسی خشن و مکرر
۳- مشکلات تغذیه ای
کمبود برخی مواد معدنی و ویتامین ها مانند K، C، E و D که برای پوست مهم هستند. همچنین به دلیل سوء تغذیه ایجاد چین و چروک و تیره شدن پوست در ناحیه تناسلی را می توان مشاهده کرد.
۴- تغییرات هورمونی
تغییرات هورمونی که برای هر خانمی در یکی از دوران های بلوغ، بارداری و زایمان اتفاق می افتد هم باعث تیرگی موقت یا دائمی کشاله ران و ناحیه واژن و تیرگی زیر بغل می شود. افزایش هورمون های مردانه و اختلال در غدد فوق کلیوی نیز می تواند باعث تیره شدن واژن و کشاله ران در زنان شود و تعادل هورمون ها را به هم بزند.
۵- استفاده از محصولات بهداشتی
برخی از محصولات بهداشتی که برخی از خانم ها برای رفع مشکلات خود استفاده می کنند می توانند علت تیرگی کشاله ران و واژن باشد. این محصولات می تواند شامل:
- پودر بچه یا پودر تالک
- مواد شیمیایی برای شوینده های بهداشتی
- استفاده از صابون برای شستشوی واژن
- استفاده از سایر کرم ها و پمادهای دارویی یا تقویت کننده سلامتی
استفاده از این محصولات شاید در ابتدا آثار خود را نشان ندهد اما به مرور زمان باعث بالا رفتن ملاتونین در پوست این نواحی شده و تیرگی پوست واژن و ران را به دنبال خواهد داشت.
معرفی روش های جلوگیری از تیرگی واژن
اگرچه تیره شدن پوست در طول زمان یک فرآیند طبیعی است، اما می توانید با رعایت روش های زیر از تیرگی آن در نواحی حساس مانند کشاله ران و واژن جلوگیری کنید:
- از کرم ها و لوازم آرایشی که اطلاعات کافی در مورد کاربرد آن ندارید در ناحیه تناسلی استفاده نکنید. حتی مشاهده شده که برخی از کرم های روشن کننده نتیجه معکوس داده و باعث تیرگی بیشتر این نواحی می شوند.
- با تغذیه و ورزش مناسب وزن خود را کنترل یا کاهش دهید.
- در رژیم غذایی خود از ویتامین های K، C، E و D یا مکمل های دارویی آن ها که پزشک تجویز می کند استفاده کنید. این ویتامین ها به درخشندگی و شادابی پوست کمک می کنند.
- به جای ژیلت، از روش هایی مانند لیزر موهای زائد که راحت و آسان است برای از بین بردن موهای زائد خود استفاده کنید.
- بهترین نوع لباس های زیر برای از بین بردن تیرگی ران شورت های گشاد و نخی است.
- لباس زیر خود را هر روز عوض کنید و به محض خیس شدن آن را در گرما یا نور خورشید خشک کنید.
- اگر بیماری دارید که باعث تیرگی پوست شده است، ابتدا باید این بیماری ها را درمان کرده و اختلالات هورمونی را بهبود بخشید تا تیرگی واژن برطرف شود.
- برای شستن ناحیه تناسلی از صابون یا مواد شوینده دیگر استفاده نکنید. آب گرم برای تمیز کردن این ناحیه کافی است. در صورت لزوم می توانید از شامپوی ملایمی مانند شامپو بچه برای شستن این نواحی استفاده کنید.
با استفاده از روش های گفته شده تیره شدن ناحیه تناسلی دیرتر و کمتر اتفاق می افتد. در نتیجه می توانید از زیبایی و اعتماد به نفس خود در رابطه زناشویی مدت بیشتری لذت ببرید.
آیا رفع تیرگی کشاله ران و ناحیه تناسلی امکان پذیر است؟
بله، رفع تیرگی کشاله ران و ناحیه تناسلی تا حدی امکانپذیر است. که در ادامه به انواع روش های آن پرداخته ایم.
معرفی روش های درمان تیرگی واژن
مانند سایر مشکلات پوستی برای جبران علت تیرگی کشاله ران و واژن می توان درمان های زیادی پیدا کرد؛ اما همه این درمان ها نتایج مطلوب یکسانی ندارند.
موفقیت این درمان ها به نوع پوست، سن بیمار، شدت علائم، مهارت و تخصص پزشک و عوامل دیگر بستگی دارد. در ادامه با بهترین و مهم ترین راه ها برای درمان تیرگی کشاله ران و واژن آشنا شوید.
۱- اسکراب
یکی از محبوب ترین و نه چندان پیچیده ترین روش ها برای سفید کردن پوست واژن و اندام تناسلی استفاده از اسکراب است. اسکراب های مختلفی وجود دارد که بسته به شدت جوش های سرسیاه و نوع پوست می توان از آنها ۲ تا ۳ بار در هفته برای سفید کردن ناحیه تناسلی استفاده کرد.
در این روش لایه برداری پوست توسط موادی با غلظت بالای اسید انجام می شود. از جمله ترکیبات این اسکراب ها اسید گلیکولیک و اسید سالیسیلیک است که وجود این مواد باعث رفع تیرگی و سفید شدن پوست کشاله ران و واژن می شود.
۲- استفاده از دارو و کرم
درمان تیرگی با کمک کرم ها و لوسیون های سفید کننده پوست نسبت به سایر روش های درمانی بیشتر طول می کشد. برای به دست آوردن نتایج خوب، باید از آنها برای مدت طولانی استفاده کنید.
اگر این داروها و کرم ها را دو بار در روز به مدت ۶ ماه استفاده کنید، قطعاً نتایج خوبی حاصل می شود.
۳- لیزر درمانی
یکی از روش های درمانی سفید کردن ناحیه تناسلی که امروزه بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد، لیزر درمانی است. سفید کردن واژن با لیزر روشی خاص است و می توان از آن برای روشن کردن پوست تا چند درجه استفاده کرد.
این روش یک روش غیر تهاجمی و غیر جراحی است و همه خانم ها می توانند از آن برای رفع تیرگی واژن استفاده کنند. این روش درمانی می تواند پوست ناحیه واژن را ۷۰ تا ۸۰ درصد نسبت به قبل روشن کند. البته تأثیر این روش زمانی است که فرد همه نکات مراقبتی و تداوم جلسات لیزر را رعایت کند.
تعداد جلسات سفید کردن ناحیه تناسلی به شدت تیرگی واژن و کشاله ران، وضعیت هورمونی، وضعیت جسمانی فرد، میزان آسیب پوست و … بستگی دارد.
سفید شدن کشاله ران در یک روز ممکن است ؟
به طور کلی، سفید شدن کشاله ران در یک روز غیرممکن است. تغییر رنگ پوست به طور طبیعی به مرور زمان اتفاق میافتد و به ندرت در یک بازه زمانی کوتاه مانند یک روز رخ میدهد.
برای رفع تیرگی واژن چه پمادی استفاده کنیم؟
برای رفع تیرگی واژن، پمادهای مختلفی در بازار موجود است، اما انتخاب پماد مناسب به عوامل مختلفی مانند علت تیرگی، نوع پوست و سابقه آلرژی شما بستگی دارد.
برخی از پمادهای رایج برای رفع تیرگی واژن عبارتند از:
- پمادهای ضد التهاب: مانند پماد هیدروکورتیزون میتوانند به کاهش التهاب و قرمزی پوست کمک کنند.
- پمادهای روشن کننده: مانند پماد آزلائیک اسید و پماد کوجیک اسید میتوانند به روشن شدن پوست کمک کنند.
- پمادهای ضد قارچ: مانند پماد کلوتریمازول میتوانند به درمان عفونتهای قارچی که ممکن است باعث تیرگی واژن شوند، کمک کنند.
قبل از استفاده از هر پمادی، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا علت تیرگی واژن شما مشخص شود و پماد مناسب برای شما تجویز شود.
کلینیک زیبایی میها واقع در لاهیجان با بروزترین خدمات مراقبت و زیبایی پوست و مو در خدمت شما می باشد.
01341219506-7
09021453930
09113405504